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2026年健康管理师三级理论模拟试卷下载

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

###一、单项选择题（共60题，每题1分，共60分）

1.下列哪项是诊断高血压病的金标准？

A.24小时动态血压监测

B.静息状态下非同日三次测量血压≥140/90mmHg

C.脉搏波传导速度检测

D.超声心动图

E.静态心电图

2.中国居民膳食指南（2022）建议成年人每天摄入谷类食物多少？

A.200-250g

B.250-400g

C.300-500g

D.350-500g

E.400-500g

3.计算身体质量指数（BMI）的公式是？

A.体重/身高

B.体重/身高2

C.身高/体重

D.体重/身高3

E.身高2/体重

4.下列哪项不属于慢性病的危险因素？

A.不健康的饮食

B.缺乏身体活动

C.吸烟

D.遗传因素

E.病毒感染

5.2型糖尿病的主要危险因素不包括？

A.肥胖

B.缺乏体力活动

C.长期高糖饮食

D.1型糖尿病家族史

E.年龄≥45岁

6.人体运动时，能量代谢的主要供能系统是？

A.ATP-CP系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.无氧氧化系统

E.磷酸原系统

7.膳食纤维的主要生理功能不包括？

A.降低血浆胆固醇

B.预防便秘

C.增加饱腹感

D.