《轮滑基础滑行练习》教案 2025-2026学年鲁教版五年级体育下册.docVIP

《轮滑基础滑行练习》教案2025-2026学年鲁教版五年级体育下册

一、单项选择题(总共10题，每题2分)

1.轮滑基础滑行中，最基本的站立姿势是

A.双脚平行站立

B.双脚前后站立

C.外八字站立

D.内八字站立

2.向前滑行时，启动的第一步是

A.身体前倾

B.双脚用力蹬地

C.膝盖弯曲

D.重心转移

3.轮滑刹车时，常用的方法是

A.T字刹车

B.双脚平行刹车

C.单脚刹车

D.跳跃刹车

4.下列哪种滑行姿势速度较快

A.蹲姿滑行

B.站姿滑行

C.弓步滑行

D.跪姿滑行

5.轮滑基础滑行练习时，保护头盔应该佩戴在

A.头顶正上方

B.后脑勺

C.前额

D.脑后偏下位置

6.向后滑行时，主要靠什么动作控制方向

A.双脚扭动

B.身体左右倾斜

C.手臂摆动

D.头部转动

7.轮滑鞋的轮子材质一般是

A.橡胶

B.塑料

C.金属

D.木质

8.滑行过程中，为保持平衡，眼睛应该看

A.前方地面

B.前方远处

C.自己的双脚

D.周围的人

9.初学者练习轮滑基础滑行，每次练习时间控制在

A.10分钟左右

B.20分钟左右

C.30分钟左右

D.40分钟左右

10.轮滑基础滑行练习中，摔倒时应该尽量用

A.手部支撑

B.肩部支撑

C.臀部和背部支撑

D.头部支撑

二、判断题(总