部编人教版五年级语文下册第一单元《习作：那一刻.docxVIP

那一刻

记忆的长河中，总有一些瞬间如同夜空中最亮的星，即便时光流逝，依旧闪烁着温暖而深刻的光芒。它们或许并非惊天动地的大事，却以其独特的温度，在我们成长的轨迹上留下不可磨灭的印记。于我而言，多年前那个夏日午后，在泳池中战胜自我的那一刻，便至今清晰如昨。

那是我小学三年级的暑假，父母为了让我锻炼身体，也为了掌握一项生存技能，给我报了游泳班。起初，我对碧水清波充满了好奇与向往，想象着自己如鱼儿般在水中穿梭。然而，当真正站在泳池边，冰凉的池水漫过小腿，一种莫名的恐惧便攫住了我。教练示范的憋气、漂浮动作，在我看来都困难重重。每次将头埋入水中，呛水的滋味都让我狼狈不堪，胸口火辣辣地疼。几节课下来，同组的小伙伴们大多已经能像小青蛙一样笨拙地游上几米，而我却依旧在浅水区，连最基本的漂浮都掌握不好。

挫败感像潮水般涌来，我开始找各种借口逃避训练，甚至偷偷哭过好几次。母亲察觉到我的退缩，并没有严厉批评，只是在一个傍晚，坐在我身边，轻声说：“孩子，任何技能的掌握都需要过程，都会遇到困难。你看那些在水中自如游弋的人，谁没有经历过呛水和害怕呢？关键在于你是否愿意再试一次，是否相信自己能行。”母亲的话语像一缕温暖的阳光，驱散了我心头的阴霾。我望着窗外远处泳池的方向，心中默默地想：我不能就这么放弃。

第二天的训练，我带着一丝忐忑，却也多了一份决心。教练依旧耐心地指导着我，一遍遍地示范换气的技巧。我深吸一口气