职场压力心理疏解方法.pptxVIP

第一章职场压力的普遍性与影响第二章压力疏解的心理学原理第三章基础压力疏解技术第四章组织支持系统的构建第五章高阶压力疏解技术第六章压力疏解的长期化与个性化

01第一章职场压力的普遍性与影响

职场压力的普遍性现状数据来源：2023年全球职场压力调查报告数据来源：中国劳动保障科学研究院2023年调研报告数据来源：某互联网公司内部员工调研数据数据来源：中国疾病预防控制中心2023年健康报告全球职场压力数据统计中国白领压力现状互联网行业压力案例压力导致的健康问题数据来源：多家企业压力与绩效关联性研究压力对工作绩效的影响

压力的典型场景描述案例来源：某金融分析师实际工作记录案例来源：某销售总