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- 2026-06-12 发布于北京
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第一章新学期的起点:明确目标;01;新学期的钟声敲响;目标模糊的典型场景;目标设定SMART原则;目标设定的行动清单;如何保持目标动力;目标管理的自我反思;02;低效学习的校园调查;传统学习方法的弊端;主动学习的科学原理;主动学习的实践工具;时间管理的革命:掌控每一天;03;校园时间浪费的惊人统计;时间管理的常见误区;时间管理的科学方法;时间管理工具实操;社交能力的进化:建立高质量人际;04;校园人际交往的隐形危机;传统社交模式的失效;高质量社交的科学原理;高质量社交的实践指南;自我管理的突破:成为高效能者;05;自我管理的校园画像;自我管理的主要障碍;自我管理的科学方法;自我管理工具实操;新学期的展望:持续成长;06;新学期的愿景描绘;目标模糊的典型场景;目标设定SMART原则;目标设定的行动清单;如何保持目标动力;目标管理的自我反思;07;新学期的钟声敲响;目标模糊的典型场景;目标设定SMART原则;目标设定的行动清单;如何保持目标动力;目标管理的自我反思;08;低效学习的校园调查;传统学习方法的弊端;主动学习的科学原理;主动学习的实践工具
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