原创力文档健康饮食基础知识试题及答案
一、选择题
1.以下哪项属于健康饮食的基本原则？
A.食物多样化
B.避免高脂高糖
康的饮食习惯答案暴饮暴食过量摄入高盐高糖高脂食物偏食挑食长期久坐不运动依赖加工食品等请结合实际生活谈谈如何在日常饮食中实践健康饮食原则答案可以每天记录饮食避免高热量高盐高糖食物选择多样化的食物搭配合理控制油盐糖的摄入量多喝水多吃蔬菜水果适当
C.增加咖啡因摄入
D.食用油尽量使用植物油
答案：A、B、D
分值：10分
2.
健康饮食基础知识试题及答案
一、选择题
1.以下哪项属于健康饮食的基本原则？
A.食物多样化
B.避免高脂高糖
康的饮食习惯答案暴饮暴食过量摄入高盐高糖高脂食物偏食挑食长期久坐不运动依赖加工食品等请结合实际生活谈谈如何在日常饮食中实践健康饮食原则答案可以每天记录饮食避免高热量高盐高糖食物选择多样化的食物搭配合理控制油盐糖的摄入量多喝水多吃蔬菜水果适当
C.增加咖啡因摄入
D.食用油尽量使用植物油
答案：A、B、D
分值：10分
2.
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