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天津心理健康试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种情绪不属于基本情绪？（）

A.愤怒

B.焦虑

C.快乐

D.悲伤

2.心理健康的最终目标是（）。

A.自我实现

B.和谐人际关系

C.保持人格完整

D.保持协调情绪

3.压力源是指（）。

A.引起压力反应的因素

B.压力的表现形式

C.压力的应对方法

D.压力产生的后果

4.下列哪种方法不能有效应对焦虑情绪？（）

A.深呼吸

B.回避问题

C.积极的自我暗示

D.运动锻炼

5.人际关系中最基本的原则是（）。

A.真诚原则

B.互利原则

C.尊重原则

D.宽容原则

6.个体在遭受挫折后，以一种近乎幼稚的方式来应对问题，这种心理防御机制是（）。

A.否认

B.退行

C.幻想

D.压抑

7.以下哪种性格类型的人更容易产生心理问题？（）

A.外向型

B.内向型

C.A型性格

D.B型性格

8.心理健康教育的主要对象是（）。

A.心理有障碍的学生

B.全体学生

C.重度心理健康问题的学生

D.轻度心理健康问题的学生

9.当一个人遇到不愉快的事情时，有意识地把注意力转移到其他事物上，这种情绪调节方法是（）。

A.合理宣泄法

B.注意转移法

C.情绪升华法

D.自我暗示法

10.