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心理健康学科试题及答案

一、单项选择题(每题2分,共10题)

1.以下哪种情绪属于积极情绪?

A.焦虑

B.愤怒

C.喜悦

D.悲伤

2.心理健康的最终目标是:

A.自我实现

B.和谐人际关系

C.保持人格完整

D.保持协调情绪

3.下列哪种方法不能有效缓解压力?

A.运动

B.酗酒

C.听音乐

D.与朋友倾诉

4.一个人总是担心自己会犯错,反复检查自己的行为,这可能是哪种心理问题的表现?

A.强迫症

B.抑郁症

C.恐惧症

D.焦虑症

5.当你遇到挫折时,以下哪种做法是正确的?

A.自暴自弃

B.分析原因,努力克服

C.怨天尤人

D.一

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