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小学体育太极拳课教案实用教学设计.pdf

小学体育太极拳课教案实用教学设计.pdf

    小学体育太极拳课教案

    小学体育太极拳课教案一教学目标了解太极拳的起源历史和发展学会太极拳基本功了解太极拳的基本概念和基本姿势要领掌握太极拳基本动作包括起势十字手左右拦托单鞭和收势五个动作初步了解太极拳的技法和要领包括身体调节呼吸调节眼神调节等方面二教学重难点传授

    一、教学目标

    1.了解太极拳的起源、历史和发展。

    2.学会太极拳基本功，了解太极拳的基本概念和基本姿势要领。

    3.掌握太极拳基本动作，包括起势、十字手、左右拦托、单鞭

    和收势五个动作。

    4.初步了解太极拳的技法和要领，包括

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