《“心”启新学期，聚力再攀登——八年级下学期收心班会教案》.docx

《“心”启新学期，聚力再攀登——八年级下学期收心班会教案》

一、课题与课时安排

课题：《“心”启新学期，聚力再攀登——八年级下学期收心班会教案》

课时安排：1课时（共计40分钟）

二、教学目标

【核心素养导向】

核心素养之“自我管理”维度——唤醒自律意识。引导学生认识到假期与学校生活的差异，通过情境反思与集体研讨，主动调整作息与心态，完成从放松状态到紧张有序学习状态的平稳过渡，增强学生的自我管理能力与规则意识。【核心素养】

心理健康素养之“情绪调适”维度——缓解开学焦虑。帮助学生正视开学的各种情绪变化，识别“开学综合征”的具体表现，掌握科学、实用的情绪调节方法与心理调适技巧，建立积极