太极气功测试试题与解析
一、选择题(每题3分,共30分)
1.太极气功的核心特点不包括以下哪一项?
A.动静结合
B.刚猛发力
C.以意导气
D.身心合一
2.以下哪种呼吸方式与太极气功的呼吸要领相符?
A.急促呼吸
B.屏气
C.腹式呼吸
D.浅呼吸
3.太极气功中“气沉丹田”的“丹田”位置大致在?
A.胸部正中
B.肚脐下方一寸左右
C.两眉之间
D.头顶百会穴
4.太极气功的起势动作主要作用是?
A.活动关节
B.调整呼吸
C.集中注意力
D.以上都是
5.做太极气功动作时,身体重心应?
A.始终在前脚
B.始终在后脚
C.灵
原创力文档

文档评论(0)