太极气功测试试题与解析.doc

太极气功测试试题与解析

一、选择题(每题3分,共30分)

1.太极气功的核心特点不包括以下哪一项?

A.动静结合

B.刚猛发力

C.以意导气

D.身心合一

2.以下哪种呼吸方式与太极气功的呼吸要领相符?

A.急促呼吸

B.屏气

C.腹式呼吸

D.浅呼吸

3.太极气功中“气沉丹田”的“丹田”位置大致在?

A.胸部正中

B.肚脐下方一寸左右

C.两眉之间

D.头顶百会穴

4.太极气功的起势动作主要作用是?

A.活动关节

B.调整呼吸

C.集中注意力

D.以上都是

5.做太极气功动作时,身体重心应?

A.始终在前脚

B.始终在后脚

C.灵

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