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- 2026-06-17 发布于浙江
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课的任务:1、基本掌握过栏技术动作要领、方法;2、使学生对跨栏跑产生一定的学习兴趣。一、准备部分(5分钟)1.教学内容(1)课堂常规集合整队师生互致问候介绍本次课的内容、任务、要求安排见习生
王港2013年10月29日首都体育学院跨栏技术第二讲授课内容:1、复习起跨腿过栏侧技术。2、学习摆动腿过栏侧技术。3、培养学生对于跨栏跑的兴趣。队形:╳╳╳╳╳╳╳╳△要求:课中有问题可以随时提问(2)准备活动A.一般准备活动在100米的直道上,每隔10米摆上一个栏架,摆10个栏架,作为障碍。组织教法:教师带领绕障碍及栏架做各种方式的跑,然后每名学生想一种姿势带跑。组织教法:教师带操,学生跟随,做模仿练习队形:
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