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碘缺乏病防治知识培训

碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏，导致人体碘摄入不足，进而引发的一组全身性疾病的总称，属于全球性可预防的公共卫生问题。我国大部分地区自然环境普遍缺碘，无法通过自然饮食满足人体所需碘营养，长期缺碘会严重损害智力与生长发育。依据《全国碘缺乏病科学精准防控行动方案（2026—2030年）》科学防控要求，现将碘缺乏病防治核心知识整理如下，用于全民科普与常态化防控培训。

一、碘的生理作用与人体需求

1.碘的核心功能

碘是人体必需的微量营养素，是合成甲状腺激素的唯一原料。甲状腺激素参与人体新陈代谢、骨骼生长、神经系统发育，尤其对胎儿、婴幼儿大脑发育起着不可逆转、无可替代的作用。人体碘储备极少，仅可维持2～3个月需求，必须持续、稳定从外界摄入。

2.不同人群每日碘推荐摄入量

普通成年人：120μg/天

儿童青少年：90～120μg/天

孕妇、哺乳期女性：230μg/天（需求量大幅升高，为重点补碘人群）

二、碘缺乏病定义与发病原因

1.定义

碘缺乏病（IDD）是因外环境水、土壤长期缺碘，导致农作物、动植物含碘量不足，人体长期摄入碘不足，造成的一系列损害，涵盖从轻微碘营养不足到严重器质性病变的全部疾病谱。

2.根本原因

自然环境缺碘是根本原因，且环境缺碘无法自然修复。我国除部分沿海区域外，绝大多数省市均为缺碘地区，单纯依靠日常普通饮食无法满足人体碘需求。

三、碘缺乏