2026年健康知识竞赛题库附含答案.docxVIP

2026年健康知识竞赛题库附含答案

一、选择题（共12题）

1.依据《中国居民膳食指南（2022）》，成年居民每日推荐摄入的添加糖最高不超过多少克？

A.25gB.50gC.75gD.100g

【答案】B

【解析】《中国居民膳食指南（2022）》明确提出控制添加糖的摄入量，每天不超过50g，最好控制在25g以下，因此最高阈值为50g。

2.我国高血压防治指南（2023版）规定的成年人正常静息血压标准范围是？

A.收缩压120mmHg且舒张压80mmHg

B.收缩压120-139mmHg且舒张压80-89mmHg

C.收缩压140mmHg且舒张压90mmHg

D.收缩压130mmHg且舒张压85mmHg

【答案】A

【解析】我国高血压防治指南（2023版）明确规定，正常静息血压为收缩压120mmHg且舒张压80mmHg；120-139/80-89mmHg为正常高值血压，≥140/90mmHg达到高血压诊断标准。

3.气道异物梗阻时，实施海姆立克急救法的黄金救援时间是？

A.2分钟内B.4-6分钟C.8-10分钟D.15分钟内

【答案】B

【解析】气道完全梗阻后，大脑缺氧超过4-6分钟即可造成不可逆的脑损伤，甚至死亡，因此海姆立克急救法的黄金救援时间为4-6分钟。

4.以下关于HPV疫苗的说法，正确的是？

A.只有女性需要接种HPV疫苗，男