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新生儿睡眠安全规程

一、概述

新生儿睡眠安全是保障婴幼儿健康成长的重要环节。本规程旨在为新生儿提供科学、安全的睡眠环境，降低睡眠相关风险，促进婴幼儿健康成长。规程内容涵盖睡眠环境、睡眠用品、睡眠姿势及日常监护等方面，适用于家庭及医疗机构。

二、睡眠环境要求

（一）床铺选择

1.使用硬实、平整的婴儿床或摇篮，床底不应有软垫或毛毯。

2.床内仅放置婴儿睡袋或薄被，避免使用枕头、毛绒玩具、床围等物品。

3.床栏间距应小于6厘米，防止婴儿卡住。

（二）房间布置

1.保持室内空气流通，温度控制在18-22℃之间。

2.避免强光直射，可使用遮光窗帘。

3.远离烟酒、化学品等有害物质。

三、睡眠用品规范

（一）睡袋选择

1.选择透气、透气的纯棉材质睡袋，避免过度包裹。

2.根据室温选择合适厚度的睡袋，例如：20-24℃选择轻便款，18-20℃选择加厚款。

3.睡袋肩部应宽松，便于头部活动。

（二）床上用品

1.使用尺寸合适的床垫，确保婴儿无法钻入缝隙。

2.床垫应铺设在床架上，禁止直接放置在地面上。

3.避免使用成人床品，如大尺寸枕头、成人被子等。

四、睡眠姿势指导

（一）仰卧为主

1.建议新生儿全程仰卧，降低窒息风险。

2.刚喂奶后可短暂侧卧，但需有人监护。

（二）侧卧辅助

1.对于无法完全仰卧的婴儿，可尝试在两侧放置防侧翻枕（需确保材质安全）。

2.避免俯卧，