原创力文档河南教师心理健康与沟通技巧试题及答案
一、选择题（每题2分，共30题，60分）
1.根据世界卫生组织（WHO）的定义，心理健康是（）
A.没有心理疾病的状态
B.一种良好的心理状态，个体能够认识到自身潜力，应对正常生活压力，
权威式压迫教师应对职业倦怠的具体方法调整认知树立合理的教育观降低完美主义期待情绪管理学习放松训练如冥想运动积极心理暗示社会支持主动与同事家人流寻求情感与实际支持专业成长参加培训提升教学能力增强职业成就感工作生活平衡合理规划时间培养业余爱好避
有效工作，并为社区做出贡献
河南教师心理健康与沟通技巧试题及答案
一、选择题（每题2分，共30题，60分）
1.根据世界卫生组织（WHO）的定义，心理健康是（）
A.没有心理疾病的状态
B.一种良好的心理状态，个体能够认识到自身潜力，应对正常生活压力，
权威式压迫教师应对职业倦怠的具体方法调整认知树立合理的教育观降低完美主义期待情绪管理学习放松训练如冥想运动积极心理暗示社会支持主动与同事家人流寻求情感与实际支持专业成长参加培训提升教学能力增强职业成就感工作生活平衡合理规划时间培养业余爱好避
有效工作，并为社区做出贡献
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