2026年春部编版七年级道德与法治下册心理健康专项练习及答案.docxVIP

2026年春部编版七年级道德与法治下册心理健康专项练习及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列各题只有一个选项符合题意，请将正确选项的字母填在括号内。每小题2分，共30分）

1.心理健康的人通常表现为（）。

A.情绪极度兴奋，从不低落

B.对一切事物都漠不关心

C.能够适应环境，认识自我，调控情绪，人际和谐

D.总是追求完美，不接受失败

2.进入中学，小明发现自己身高增长迅速，但有些同学开始嘲笑他“长了个豆芽菜”，这让他感到很不舒服。这种心理现象属于（）。

A.学习压力过大

B.人际交往困扰

C.身体发育焦虑

D.青春期情绪波动

3.小华最近总觉得心情不好，对什么都提不起兴趣，有时还会莫名其妙地发脾气。这种行为可能是（）的表现。

A.偶尔的情绪低落

B.心理健康的正常反应

C.抑郁情绪的早期信号

D.好奇心强，探索世界

4.“喜怒哀惧”是人的基本情绪，其中（）属于积极情绪。

A.哀伤

B.恐惧

C.喜悦

D.愤怒

5.当我们感到焦虑或紧张时，可以尝试深呼吸来放松。这种方法属于（）。

A.改变认知法

B.转移