原创力文档体育生心理健康调查问卷
理解与队友之间的竞争是否让你感到心理压力增大七生活方式与健康行为说明请在分打分表示很少表示经常你每天的饮食是否规律营均衡你每天的屏幕使用时间是否过长影响休息你是否有规律进行体能训练之外的放松活动你是否长期摄入咖啡因或其他兴奋剂以提神提高表现
以下问卷面向在校体育院校学生、运动队成员等群体，目的是了解
体育训练与比赛压力、情绪状态、睡眠质量及社会支持等对心理健康
的影响。请如实回答，所有数据仅用于研究与改进学生心理健康服务，
严格保密。请在每道题的评分区间内作答，1分表示极少/几乎没有，5
分表示非常频繁/非常明
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