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四年级体育急行跳远教案

一、授课年级：四年级

二、授课内容：急行跳远（助跑与起跳的衔接、落地缓冲）

三、授课课时：1课时

四、授课教师：[此处可填写教师姓名]

五、教学目标

1.认知目标：使学生了解急行跳远的基本技术组成（助跑、起跳、腾空、落地），初步建立正确的动作概念，知道急行跳远能发展腿部力量和身体协调性。

2.技能目标：使80%左右的学生能够掌握直线助跑的节奏和加速感觉，学会单脚起跳、双脚落地的基本动作，初步体会助跑与起跳的衔接技术；发展学生的下肢爆发力、快速奔跑能力和身体平衡能力。

3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣和热情，体验运动带来的快乐；培养学生勇敢、果断、克服困难的意志品质，以及遵守纪律、团结协作的集体主义精神。

六、教学重难点

1.教学重点：助跑与起跳的衔接技术，强调助跑的节奏和起跳时的蹬摆配合。

2.教学难点：助跑最后几步的节奏控制以及起跳时积极有力地蹬地，落地时的屈膝缓冲动作。

七、教学准备

1.场地器材：沙坑（或塑胶场地划定的起跳落地区域）、踏跳板（或明显的起跳标志线）、卷尺、标志物（如小旗、锥形桶）、体操垫若干块、口哨、记录板。

2.学生准备：运动服、运动鞋，了解体育课安全要求。

八、教学过程

（一）开始部分（约3-5分钟）

1.课堂常规：

*教师整队，检查学生出勤及