预防感冒春季健康防护--中小学班会课件.pptxVIP

?预防感冒春季健康防护通用中小学班会课件

本次班会内容01PARTONE一、认识春季感冒02PARTTWO二、日常防护措施03PARTTHREE三、饮食健康搭配04PARTFOUR四、感冒应对方法

PART01一、认识春季感冒校园安全教育第一课

感冒症状发热春季感冒常常会伴有发热症状，体温可能会升高到37.5℃甚至更高。发热会让我们感觉身体发烫、头晕乎乎的。咳嗽咳嗽也是感冒常见的症状之一，可能是干咳，也可能会有痰液。咳嗽会让我们的喉咙不舒服，有时候还会影响我们说话和呼吸。流鼻涕感冒时，鼻子会不断地流鼻涕，可能是清鼻涕，也可能会变成黄鼻涕。流鼻涕会让我们感觉鼻子不通气，呼吸不顺畅。

感冒原因气温变化春季的气温就像坐过山车一样，忽冷忽热。有时候白天还很暖和，晚上就变得很冷。如果我们不能及时增减衣服，就很容易着凉感冒。细菌病毒春季是细菌和病毒活跃的季节，它们会在空气中传播。当我们吸入这些带有细菌和病毒的空气时，就可能会感染感冒。免疫力低如果我们平时不注意休息，经常熬夜，或者不爱吃蔬菜水果，身体的免疫力就会比较低。这样一来，我们就更容易被感冒病毒入侵。

感冒危害影响学习感冒了会让我们身体不舒服，上课的时候可能会没精神，注意力不集中，从而影响我们的学习成绩。身体不适感冒会让我们头疼、咳嗽、流鼻涕，浑身都难受。严重的时候还可能会引发其他疾病，比如肺炎、支气管炎等。传染他人感冒具有传