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原谅自己比原谅别人更需要勇气

你有没有在深夜里反复回想自己曾经犯过的某个错，然后辗转难眠？那个错误可能发生在十年前，可能发生在去年，也可能就发生在昨天。你明知道事情已经过去了，却还是忍不住一遍遍地在心里重演那个场景。如果当时我那样做就好了，如果我没有说那句话，如果我再坚持一下。这些假设像一台老旧的放映机，在午夜时分反复播放同一部电影，而主角永远是那个不够好的自己。我们从小被教育要宽以待人，要学会原谅别人。但很少有人告诉我们，学会原谅自己，才是人一生中最难也最重要的一课。

几年前我认识一个中年男人，他在一家国企工作，收入稳定，家庭和睦。在外人看来，他的生活无可挑剔。但每次喝完酒后，他就会提起二十年前的一件事。那时他刚大学毕业，和最好的朋友一起创业。后来因为一次重大分歧，两人分道扬镳。他选择了退出，拿了一笔钱回到老家。而他的那个朋友继续坚持，后来公司上市了。他跟我说，这二十年来，他几乎每隔一段时间都会梦到那个场景。梦见他如果当时没有退出，现在的人生会是怎样。他被后悔和内疚折磨了整整二十年。

直到有一次，他的女儿参加学校演讲比赛，题目是写给二十年后自己的一封信。女儿问他，爸爸，你有没有什么后悔的事。他沉默了很久，然后把二十年前的故事讲给女儿听。女儿听完后说了一句话。她说，爸爸，可是那时候的你也只是一个二十多岁的年轻人啊，你当时能做的选择就是那样了。那一刻他忽然泪流满面。他说，二十年来他一