远离游戏合理上网--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识游戏危害02二、了解合理上网03要选择健康、积极的网络内容，不浏览不良网站。比如可以多看看科普、教育类的网站。04制定计划

PART01一、认识游戏危害ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

身体影响视力下降长时间玩游戏，眼睛一直盯着屏幕，容易导致近视、散光等视力问题。比如很多同学因为玩游戏，小小年纪就戴上了眼镜。体态不良玩游戏时常常保持一个姿势，会影响骨骼发育，造成弯腰驼背等不良体态。像有的同学玩游戏久了，背都挺不直了。睡眠不足沉迷游戏会让大家熬夜，导致睡眠不足，第二天没精神，影响学习和生活。例如有些同学晚上偷偷玩游戏，白天上课打瞌睡。

学习影响成绩下滑把大量时间花在游戏上，就没时间学习，学习成绩自然会下降。有的同学原本成绩很好，迷上游戏后成绩一落千丈。注意力不集中游戏的刺激会让大脑习惯高强度的兴奋，导致在学习时难以集中注意力。比如上课时容易走神，听不进去老师讲课。学习兴趣降低游戏带来的即时满足感会让大家对学习这种需要长期努力的事情失去兴趣。很多同学觉得学习枯燥，更愿意去玩游戏。

社交影响现实交流减少沉迷游戏会让大家沉浸在虚拟世界，减少与现实中朋友、家人的交流。比如有的同学回家就玩游戏，都不跟爸爸妈妈说话。人际关系变