持久改变心理辅导教程.pptxVIP

第一章持久改变的心理基础第二章认知重塑的技术路径第三章行为激活的渐进策略第四章情绪调节的深度训练第五章社会支持系统的构建第六章持久改变的整合方案

01第一章持久改变的心理基础

第1页引入：改变的心理困境改变困境的本质心理辅导需从短期情绪调节转向持久改变机制训练心理学研究数据支撑美国心理学学会报告：78%的个人改变计划在三个月内失败核心问题分析传统心理辅导忽视神经可塑性、认知重评等持久改变机制神经科学视角大脑前额叶灰质可塑性研究，杏仁核过度活跃机制行为激活理论应用认知触发、行为实验、习惯内化的改变阈值模型临床对照研究某监狱实验显示认知行为训练对再犯率的显著影响

第2页分析：持久