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破茧成蝶：结构式游戏治疗重塑12-13岁考试焦虑儿童学业自我效能的探索

一、引言

1.1研究背景

在当今竞争日益激烈的社会环境下，考试作为衡量学生学习成果和能力水平的重要方式，其压力对儿童心理健康的影响愈发显著。考试焦虑，这一在考试准备、进行及等待结果反馈阶段，个体对考试情境所产生的认知反应、生理唤醒、行为表现相互作用的复杂情绪反应，已成为学校心理卫生领域亟待解决的关键问题。

考试焦虑不仅表现为紧张不安、担忧、恐惧等心理症状，还会引发头晕、心悸、出汗等植物神经症状，严重影响儿童的身心健康。据相关资料显示，学业焦虑在学生心理问题中居于首位，尤其在9-12岁的学生群体中更为突出。美国