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情绪管理培训教程 (2).pptxVIP

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  • 2026-06-24 发布于湖北
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情绪管理培训教程 (2).pptx

    第一章情绪管理的重要性与基础认知;01;情绪管理：你真的了解它吗？;情绪的类型与触发机制;情绪管理能力测试与评估;情绪的自我调节与控制;02;情绪觉察力：你不知道的社交暗流;社交意识：识别他人的情绪密码;关系管理：情绪智能在团队中的力量;03;正念冥想：重塑情绪反应的神经通路;情绪

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