高温中暑急救与预防全攻略.pptxVIP

2026/06/21高温中暑急救与预防全攻略汇报人：健康科普中心

目录2026年高温形势与趋势预警中暑基础知识与分级识别高危人群与风险场景科学预防体系中暑急救黄金流程常见误区与权威辟谣010203040506

2026年高温形势与趋势预警01

2026年全国高温整体趋势2-3℃升温幅度近1个月提前到来5-8℃体感温差40天加长版三伏天中伏长达20天，比普通三伏多10天高温周期来得早5月下旬多地突破35℃，比常年提前近一个月，春夏过渡期消失热得凶北方干热暴晒+南方湿热桑拿双线并行，体感温度比实际气温高5-8℃持续久高温从6月持续至9月初，几乎无降温空档，超长热浪贯穿整夏

三波热浪时段与区域风险热浪阶段时间核心区域气温特征主要威胁第一波6月下旬-7月上旬华北、黄淮、西北37-39℃，局部破40℃干热暴晒、紫外线极强第二波7月中旬-8月中旬华东、华中、华南、川渝38-40℃，湿度80%+桑拿天、热射病高发第三波8月下旬-9月初南方多地高温延迟消退秋老虎、隐性中暑升温更早昼夜无缓冲干湿交替双重攻击

高温加剧的底层原因厄尔尼诺影响赤道中东太平洋海温异常升高，推动副热带高压增强北抬，长时间笼罩我国中东部，热量堆积难以扩散副高异常稳定核心因素范围更大、停留更久，像巨大锅盖盖住地面，冷空气难以南下，白天暴晒、夜晚闷热热岛效应叠加高楼密集、水泥路面吸热、绿植水域减少，城区气温比郊区高2-3℃

中暑基