暑期户外防中暑常识--中小学班会课件.pptxVIP

?暑期户外防中暑常识通用中小学班会课件

本次班会内容01PARTONE一、认识中暑02PARTTWO二、预防措施03PARTTHREE三、急救方法04PARTFOUR四、宣传教育

PART01一、认识中暑校园安全教育第一课

中暑定义什么是中暑中暑是在暑热季节、高温和（或）高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。中暑的分类中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑症状轻微，如头晕、口渴等；轻症中暑会出现体温升高、面色潮红等；重症中暑则非常危险，可能出现昏迷、抽搐等。中暑的危害中暑会让身体感觉很不舒服，影响正常的学习和生活。严重的中暑还可能损伤大脑、心脏等重要器官，甚至危及生命。

中暑原因高温环境暑期户外气温很高，长时间待在这样的环境中，身体散热困难，就容易中暑。比如在大太阳下玩耍、运动等。剧烈运动剧烈运动时身体会产生大量的热量，如果不能及时散发出去，就会导致体温升高，增加中暑的风险。像跑步、踢球等剧烈运动。饮水不足水对身体很重要，暑期身体水分流失快，如果喝水少，就会影响身体的正常代谢和散热，容易引发中暑。

中暑症状先兆症状会感觉头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中等。这时候如果及时采取措施，就可以避免中暑加重。轻症症状体温会升高到38℃以上，面色潮红或者苍白，大量