挫折面对心态乐观培养--中小学班会课件.pptxVIP

?挫折面对心态乐观培养通用中小学班会课件

本次班会议程01一、认识挫折OpeningReview02二、乐观心态的力量ExplorationLearning03三、培养乐观心态的方法InteractionPractice04四、应对挫折的实践ConclusionOutlookCLASSMEETINGCollaborate·Share·Grow

PART01一、认识挫折OPENINGREVIEW

挫折定义什么是挫折挫折就是我们在做事情的时候遇到的困难和阻碍。比如考试没考好、比赛输了、和朋友闹别扭等，这些都是生活中常见的挫折。挫折的普遍性每个人都会遇到挫折，不管是大人还是小孩。科学家做研究也会遇到失败，运动员比赛也有输的时候，所以遇到挫折是很正常的。挫折的形式挫折有很多种形式，可能是学习上的难题，也可能是生活中的小意外，像不小心摔倒、丢失了心爱的东西等。

挫折来源学习方面在学习中，可能会遇到难题不会做，考试成绩不理想，或者被老师批评等，这些都是学习上挫折的来源。生活方面社交方面生活里，和家人产生矛盾、自己的计划被打乱、东西找不到了等，都能成为我们遇到挫折的原因。和朋友发生争吵、被同学孤立、不被大家理解等，这些社交中的问题也是挫折的来源之一。

挫折影响消极影响挫折可能会让我们感到难过、伤心、失望，甚至会让我们变得不自信，不愿意再尝试做某些事情。积极影响挫