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三年级健康课试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种食物富含维生素C？

A.苹果

B.鸡蛋

C.牛奶

2.每天应该保证多长时间的睡眠？

A.6-7小时

B.8-9小时

C.10-12小时

3.正确的刷牙方法是？

A.横刷法

B.竖刷法

C.随便刷

4.预防近视，看书时眼睛与书本的距离应保持在？

A.10厘米左右

B.33厘米左右

C.50厘米左右

5.以下哪种行为不利于身体健康？

A.每天运动

B.熬夜玩游戏

C.多吃蔬菜水果

6.被蚊虫叮咬后，涂什么可以止痒？

A.牙膏

B.酱油

C.酒精

7.吃饭时应该？

A.狼吞虎咽

B.细嚼慢咽

C.边吃边玩

8.每天应该喝多少水？

A.100-200毫升

B.500-800毫升

C.1000-1500毫升

9.流行性感冒主要通过什么传播？

A.水

B.空气

C.食物

10.以下哪种做法可以预防龋齿？

A.多吃甜食

B.饭后漱口、早晚刷牙

C.不刷牙

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.健康的生活方式包括？

A.合理饮食

B.适量运动

C.充足睡眠

D.良好卫生习惯

2.以下哪些是保护眼睛的方法？

A.做眼保