豆制品合理食用补充身体营养--中小学班会课件.pptx

?豆制品合理食用补充身体营养我们的班会课开始啦！BACKTOSCHOOL·NEWJOURNEY

本次班会内容CONTENTS01一、认识豆制品02二、豆制品的营养03维生素E有抗氧化的作用，能保护我们的细胞不受伤害，让我们的身体更有活力。04适量原则

PART01一、认识豆制品ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

常见豆制品豆腐豆腐是最常见的豆制品，白白嫩嫩的，有很多种类，比如嫩豆腐、老豆腐。嫩豆腐口感滑嫩，适合做汤；老豆腐质地紧实，适合煎、炒。豆浆豆浆是用黄豆等豆类制成的饮品，营养丰富。喝起来香香的，还可以根据自己的口味加入糖或者其他食材，是很多人早