远离校园零食垃圾健康饮食--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识校园零食垃圾02二、零食垃圾对健康的危害03吃了过多的零食垃圾后，口腔中会残留食物残渣，滋生细菌，产生难闻的气味，形成口臭。这会影响我们和同学之间的交流。04满足日常活动

PART01一、认识校园零食垃圾ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

常见零食垃圾类型油炸食品像薯片、炸鸡块这类油炸食品，它们经过高温油炸，含有大量的油脂。吃多了容易让人变得肥胖，而且油炸过程中还可能产生一些有害的物质，危害我们的身体健康。腌制食品比如腌制的咸菜、辣条等。腌制食品通常含有很高的盐分，吃多了会加重肾脏的负担，还可能影响我们的血压，不利于身体正常发育。含糖饮料可乐、果汁饮料等含糖饮料里面添加了大量的糖。过多饮用会导致血糖升高，还容易腐蚀牙齿，引发龋齿。

零食垃圾的包装特点色彩鲜艳零食垃圾的包装往往色彩非常鲜艳，用各种明亮的颜色来吸引我们的注意力。但其实这些鲜艳的颜色很多是人工合成色素，对我们的身体没有好处。图案夸张包装上会有很多夸张、有趣的图案，比如卡通人物、怪兽等。这些图案会让我们觉得很新奇，从而更想去购买这些零食。宣传诱人包装上常常会有一些诱人的宣传语，像“美味无比”“超级好吃”等。这些宣传语会让我们忍不住想要尝试。

零食垃