时间珍惜合理利用课余--中小学班会课件.pptxVIP

?时间珍惜合理利用课余2026主题班会

目录01一、认识课余时间MORALDEVELOPMENTCLASS

课余时间定义在校课余同学们，在校时，课间休息、自习课这些就是课余时间啦，比如课间十分钟，我们可以放松一下身体，去上个洗手间。在家课余回到家，完成作业之后一直到睡觉前的这段时间也是课余时间哦，像晚饭后到睡觉之前就可以自由安排。假期课余寒暑假、法定节假日这些假期里，除了完成假期作业等安排，其他的时间都属于课余时间，能让我们尽情玩耍和学习呢。

课余时间特点自由性课余时间是属于我们自己的，想怎么安排都可以，比如可以选择看喜欢的课外书，或者和小伙伴做游戏。可支配性我们有权利决定在课余时间做什么事情，可以去学画画，也能去户外跳绳，完全按照自己的意愿来。碎片性课余时间往往不是一大段连续的，课间可能就十分钟，晚上可能两三个小时，比较零碎，但加起来也不少呢。

课余时间重要性放松身心经过紧张的学习，课余时间能让我们放松一下，缓解学习的压力，就像给身体和大脑充电一样。培养兴趣在课余时间，我们可以做自己喜欢的事，发现和培养新的兴趣爱好，比如弹钢琴、下棋等。提升能力合理利用课余时间去学习技能、参与活动，能够提高我们各方面的能力，像沟通能力、动手能力等。

02CHAPTER二、时间为何珍贵

时间一去不返昨日不可追昨天已经过去，不管昨天发生了什么事，我们都没办法再回到昨天，所以要珍惜当下的时间。