养成自律不负时光--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?养成自律不负时光GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识自律02二、自律在生活中03三、养成自律的方法04四、坚持自律不负时光

PART01一、认识自律——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

自律是什么自我约束自律就是自己管住自己，比如到了写作业的时间，不需要爸爸妈妈催促，自己就主动去完成作业。遵守规则遵守学校的规章制度，课堂上认真听讲，不做小动作，这就是自律的表现。坚持好习惯每天坚持早睡早起、按时刷牙洗脸，这些看似简单的事情，一直坚持下去就是自律。

自律的好处提高成绩自律的同学能够合理安排学习时间，认真完成作业，成绩自然会越来越好。健康成长自律的孩子会按时吃饭、睡觉、锻炼，身体会更健康。赢得尊重自律的人做事有始有终，能得到老师、同学和家长的尊重。

不自律的后果学习落后不自律的同学经常拖延作业，上课分心，学习成绩会越来越差。身体变差不按时吃饭、睡觉，经常吃垃圾食品，身体会变得虚弱。失去信任说话不算数，答应别人的事情做不到，会失去别人的信任。

PART02二、自律在生活中争做文明小使者

学习自律文明校园

从我做起制定计划每天制定一个学习计划，按照计划完成作业、复习和预习。专注学习学习时要专心，不被电视、手机等干扰，提高学习效率。总结反思每天