自卑心理疏导建立自信人格--中小学班会课件.pptxVIP

?自卑心理疏导建立自信人格我们的班会课开始啦！BACKTOSCHOOL·NEWJOURNEY

本次班会内容CONTENTS01一、认识自卑02二、了解自信03自信的同学更容易和同学相处，能够交到更多的朋友。比如在班级里，自信的同学会主动和同学打招呼、聊天。04积极暗示

PART01一、认识自卑ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

自卑的表现不敢说话有些同学在课堂上明明知道答案，却不敢举手发言，害怕自己说错被老师批评、被同学嘲笑。比如在小组讨论时，总是默默倾听，不敢表达自己的观点。害怕尝试面对新的活动或者挑战，会因为担心自己做不好而退缩。像学校组织的绘画比赛，有些同学觉得自己画得不好，就不敢报名参加。过度敏感对别人的评价非常在意，别人不经意的一句话可能会让自己难过很久。比如同学开玩笑说一句“你这个衣服不好看”，就会觉得自己很糟糕。

自卑的成因家庭因素如果父母对孩子要求过高，总是批评指责，孩子就容易产生自卑心理。比如父母经常说“你看看别人家的孩子，再看看你”，会让孩子觉得自己不如别人。学习压力学习成绩不理想，或者在学习上遇到困难时，容易对自己产生怀疑。例如考试成绩不好，就会觉得自己很笨，学不好。同伴影响在与同学相处中，如果受到排挤或者被嘲笑，也会导致自卑。比如有的同学因为身材胖被同学起外号，时间久了就会变得自卑。

自卑的危害影响学习自卑的同学往