认识挫折学会勇敢面对--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?认识挫折学会勇敢面对GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识挫折02二、挫折的影响03三、勇敢面对挫折04四、总结与行动

PART01一、认识挫折——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

挫折的定义什么是挫折挫折就是我们在生活、学习中遇到的困难和阻碍，比如考试没考好、和朋友闹矛盾等。挫折的常见形式学习上，可能会遇到难题不会做；生活中，可能会不小心摔倒受伤；人际交往中，可能会被同学误解。挫折的普遍性每个人都会遇到挫折，不管是小朋友，还是大人，都会在不同的时候碰到困难。

挫折的表现情绪低落当遇到挫折时，我们可能会觉得难过、伤心，比如考试没达到自己的目标，就会很沮丧。失去信心有时候经历挫折后，会怀疑自己的能力，觉得自己什么都做不好，比如学骑自行车总是摔倒，就不想再学了。产生逃避心理不想面对挫折带来的困难，会选择躲避，比如因为害怕被老师批评，就不想去学校。

挫折的来源自身因素可能是自己的能力不足，比如跑步速度不够快，导致比赛失利；也可能是自己的粗心大意，比如考试时看错题目。家庭因素家庭环境的变化，比如父母吵架，会让我们心里不安，影响学习；父母对我们期望过高，也会给我们带来压力。社会因素社会竞争激烈，比如在选拔活动中落选；社会舆论的影响，比如别人的嘲笑