课间饮水适量补充身体所需水分--中小学班会课件.pptx

中小学班会课件?课间饮水适量补充身体所需水分GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识水分02二、课间饮水好处03三、饮水小贴士04四、行动起来

PART01一、认识水分——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

人体中的水水的占比人体就像一个装满水的小袋子，水大约占了我们体重的60%-70%。也就是说，如果一个小朋友体重是30千克，那身体里大概就有18-21千克的水呢。存在部位水在我们身体的各个地方都有。血液里大部分是水，能把营养带到身体各处；肌肉里也有水，让我们