远离偏激情绪学会平和处事--中小学班会课件.pptxVIP

?远离偏激情绪学会平和处事我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识偏激情绪02二、平和处事好处03三、学会控制情绪04四、养成平和习惯

PART01一、认识偏激情绪我们的世界正在改变

偏激情绪表现大发脾气有的同学在遇到不如意的事情时，会突然大声哭闹、跺脚，甚至摔东西，像在课堂上老师批评了一句，就气得把书本扔到地上。过度固执坚持自己的想法，听不进别人的建议。比如在小组讨论时，明明自己的方案不合理，但就是不愿意改变，还和同学争吵。反应过激对于一些小事情反应特别强烈，比如同学不小心碰了一下，就立刻动手打人。

偏激情绪危害影响人际关系经常偏激的同学，会让身边的朋友觉得难以相处，大家可能会慢慢远离他。比如因为一点小事就和同学闹别扭，久而久之就没有同学愿意和他一起玩了。伤害身心健康长期处于偏激情绪中，会让自己的心情变得很差，还可能影响身体健康。比如生气时会心跳加快、血压升高。阻碍个人成长偏激情绪会让人不能客观地看待问题，从而错过学习和成长的机会。比如因为不喜欢某个老师，就不好好学这门课。

偏激情绪成因家庭环境如果家里父母经常吵架、发脾气，孩子也容易受到影响，养成偏激的性格。自身性格有些同学天生性格比较急躁，遇到事情就容易着急上火，从而产生偏激情绪。外界刺激比如在学校受到同学的嘲笑、欺负，可能会引发偏激情绪。

PART02二、平和处事好处MYGROWTHNEWE