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河北体育考试题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动主要锻炼腿部力量？

A.引体向上

B.仰卧起坐

C.深蹲

D.俯卧撑

2.100米跑的起跑姿势一般采用：

A.站立式

B.半蹲式

C.蹲踞式

D.随意式

3.以下不属于球类运动的是：

A.乒乓球

B.田径

C.篮球

D.足球

4.体育锻炼中，运动后应做的活动是：

A.立即休息

B.慢跑或轻松活动

C.快速奔跑

D.洗冷水澡

5.铅球投掷区的扇形角度是：

A.25.92度

B.34.92度

C.40度

D.45度

6.标准篮球场地的长度是：

A.24米

B.26米

C.28米

D.30米

7.下列哪项不属于有氧运动？

A.游泳

B.短跑

C.骑自行车

D.慢跑

8.跳远的助跑线一般为：

A.直线

B.弧线

C.折线

D.曲线

9.下列哪种运动对提高身体平衡能力最有帮助？

A.跳绳

B.太极拳

C.举重

D.标枪投掷

10.儿童少年骨的特点是：

A.有机物多，无机物少，易骨折

B.有机物多，无机物少，不易骨折，易变形

C.无机物多，有机物少，易变形

D.无机物多，有机物少，不易骨折，不易变形

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.下列属于体育锻炼基本原则的有：

A