坚持自律日积月累--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识自律02二、自律在学习中03遇到难题先自己思考，尝试自己解决，不依赖别人。04早睡早起

PART01一、认识自律ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

自律是什么自我约束自律就是自己管住自己，比如到了写作业的时间，不需要爸爸妈妈提醒，自己就去认真完成作业。遵守规则在学校要遵守校规校纪，上课不讲话，排队不打闹；在生活中遵守交通规则，红灯停绿灯行。自我管理能够合理安排自己的时间和事情，像自己整理书包、收拾房间，让自己的生活和学习井井有条。

自律的好处提高成绩自律的同学能够按时完成作业，认真听讲，主动学习新知识，这样成绩自然就会提高。培养好习惯坚持自律可以让我们养成很多好的习惯，比如早睡早起、爱阅读、爱运动等，这些习惯会让我们受益终身。收获自信当我们通过自律达成一个个小目标时，会获得成就感，从而变得更加自信。

不自律的后果学习落后如果不自律，总是贪玩，不按时完成作业，上课不认真听讲，学习成绩就会越来越差。身体变差不自律，经常熬夜、吃垃圾食品，不运动，身体就会变得不健康，容易生病。没有朋友不自律的人可能经常说话不算数，不遵守和朋友的约定，这样就会让朋友渐渐远离。

PART02二、自律在学习中SAFETYALWAYSBY