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珍爱生命，严防溺水——致全体小学生的安全提示

夏日炎炎，戏水纳凉成为许多小朋友喜爱的活动。水，能带来清凉与欢乐，但同时也潜藏着未知的危险。每年夏季，溺水事故都是危害中小学生生命安全的“头号杀手”。为了让每一位同学都能平安、快乐地度过这个夏天，掌握必要的防溺水知识和技能至关重要。

一、认清危险，远离“夺命”水域

并非所有有水的地方都适合玩耍。很多看似平静的野外水域，实则危机四伏。同学们要深刻认识到，像无安全保障的池塘、河流、水库、深潭、工地水坑、废弃矿坑等，都是绝对不能涉足的“禁区”。这些地方的水底情况复杂，可能有淤泥、水草缠绕，也可能存在深浅不一的暗坑、突然的落差或隐蔽的漩涡、暗流。岸边湿滑，极易发生滑倒落水的意外。即使你自认水性不错，也切勿心存侥幸，因为意外的发生往往就在一瞬间。

二、游泳戏水，务必恪守“安全准则”

如果想游泳，一定要选择正规、有资质、配备专业救生员的游泳场所。这是保障安全的第一道防线。同时，必须有家长或其他成年人全程陪同，切勿私自邀约同伴前往，更不能独自下水。下水前，做好充分的热身运动非常关键，它能有效预防抽筋等意外的发生。当身体感到不适，如饥饿、过饱、疲劳或者生病时，坚决不要下水。在水中活动时，要遵守场所规定，不嬉戏打闹，不做危险动作，如跳水、互相追逐等。

三、意外落水，保持冷静是“自救”前提

万一不幸落水，首先要做的就是保持冷静，千万不要惊慌失措、胡乱挣扎