合理用眼远离近视困扰--中小学班会课件.pptxVIP

?合理用眼远离近视困扰快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、认识近视二、近视的成因三、合理用眼方法四、护眼行动

PART01第一部分一、认识近视

近视小知识什么是近视近视是眼睛在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光不正现象。简单来说，就是看远处的东西模糊不清。近视的表现看远处物体时，常常眯着眼睛；看电视、看书时不自觉地凑近；上课时看不清黑板上的字等。近视的分类近视一般分为假性近视和真性近视。假性近视是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清，经过休息和治疗可以恢复。真性近视则是眼轴变长等原因造成的，一般难以恢复。

近视的危害生活不便近视后，在日常生活中会有很多不便，比如运动时眼镜容易掉落，下雨天眼镜会被雨水模糊视线等。学习受影响看不清黑板上的字，会影响课堂学习效果，导致学习成绩下降。职业受限一些对视力要求较高的职业，如飞行员、军人、警察等，近视患者可能无法从事。

近视的现状小学生近视率近年来，小学生近视率呈上升趋势，很多小学生在低年级就已经戴上了眼镜。近视低龄化近视的发生年龄越来越小，一些幼儿园的小朋友也出现了近视的情况。全球近视情况不仅是我国，全球范围内近视的人数都在不断增加，近视已经成为一个全球性的健康问题。

第二部分二、近视的成因

用眼习惯01长时间近距离用眼长时间看书、写