心启·光传：心怀光亮，行向远方——2025届高三下学期感恩教育主题班会教学设计.docx

心启·光传：心怀光亮，行向远方——2025届高三下学期感恩教育主题班会教学设计

一、活动背景分析

本节课面向高中三年级学生开展。高三下学期是学生学业压力较大、情绪波动明显、处于即将毕业关键转折的特定时期。从认知特点上看，高三学生思维趋于成熟，已具备较强的理性分析和自我反思能力，对感恩的理解不再停留于浅层次的“说谢谢”层面，而是需要更深的共情体验和价值观认同。从心理需求上看，高三下学期学生普遍处于高强度学习与备考的双重压力之下，焦虑和疲惫感会降低对情感联结的敏感度。研究表明，缺乏感恩意识的学生更容易陷入情绪低谷和认知窄化，而以感恩为核心的积极心理干预能够有效提升学生的心理健康水平，降低焦虑和抑