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体育试岗能力测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动属于有氧运动？（）

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.跳远

2.标准篮球场地的长度是（）米。

A.26

B.28

C.30

D.32

3.体育教学中，为显示动作的前后距离可采用（）。

A.正面示范

B.侧面示范

C.背面示范

D.镜面示范

4.下列哪项不属于田径运动？（）

A.游泳

B.跳远

C.标枪

D.100米跑

5.足球比赛中，每队上场人数最多为（）人。

A.10

B.11

C.12

D.13

6.人体运动时，主要的供能物质是（）。

A.脂肪

B.蛋白质

C.糖

D.维生素

7.准备活动的生理作用不包括（）。

A.提高中枢神经系统的兴奋性

B.降低肌肉的粘滞性

C.增加尿量

D.增强氧运输系统的功能

8.篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过（）秒算违例。

A.2

B.3

C.4

D.5

9.以下哪种不属于体育游戏的特点？（）

A.趣味性

B.教育性

C.竞技性

D.随意性

10.体育锻炼能增强体质，提高免疫力，主要是因为锻炼可使（）。

A.心率加快

B.呼吸频率增加

C.身体各器官系统功能改善

D.肌肉力量增强

二、多项选择题（每题2