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2025年互联网健康产品设计与健康管理手册

第1章用户画像与需求洞察

1.1全生命周期健康需求图谱

针对0-18岁儿童青少年阶段，核心需求聚焦于“行为塑造与生理监测”，需结合生长发育曲线与屏幕时间数据，建立从睡眠监测到运动引导的连续干预模型。针对19-45岁职场人群，需求转向“效率优化与压力管理”，应基于久坐办公习惯和亚健康指标，设计智能穿戴设备辅助的久坐提醒与微休息方案。

针对46-65岁中老年人，重点在于“慢病防控与认知储备”，需整合心电图、血糖仪及记忆力测试数据，构建预防中风、糖尿病及早期阿尔茨海默病的预警网络。针对65岁以上高龄群体，需求升级为“居家安全