原创力文档2025-2026学年心理健康教师c证教案
一、教学内容分析
件想法记录信息技术多媒体课件动画演示情绪生理唤醒过程互动白板实时展示学生策略讨论在线问卷收集学生预学情绪波动数据学生预学预习教材情绪的功能章节记录近一周情绪波动事件及当时的想法标注难以调节的情绪点五教学实施过程课程导入分钟情境激活问题引路生
本节课选自《心理健康教育（初中二年级）》第三章“情绪的奥秘”，核心内
容涵盖情绪的本质（生理唤醒-主观体验-外显行为的统一体）、青少年常见情绪类
型（学业焦虑、同伴交往压力、自我认同困惑）及其功能信号，重点解析情绪调节
的认知策略（如A
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