校园跑道运动安全注意事项--中小学班会课件.pptx

中小学班会课件?校园跑道运动安全注意事项GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、运动前的准备02二、运动中的注意03三、运动后的恢复04四、特殊情况应对

PART01一、运动前的准备——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

身体状况检查自我感受在运动前，要问问自己身体有没有不舒服，比如头痛、肚子痛、关节痛等。如果感觉身体不适，就不要强行去跑道运动啦。病史告知如果你有一些特殊的疾病，像心脏病、哮喘等，一定要提前告诉老师，让老师了解你的情况，这样运动时老师能更好地照顾你。受伤排