幼儿园中班心理健康活动《做个快乐的自己》教案设计.docxVIP

——引导幼儿感知积极情绪，体验快乐

一、活动背景与设计理念

在幼儿期，情绪情感的发展对其社会性、人格的养成具有奠基作用。中班幼儿已能初步识别自己和他人的基本情绪（如开心、难过、生气），但对“快乐”的主动感知与表达能力仍需引导。本次活动以“快乐”为主线，通过故事、游戏、体验等多元形式，帮助幼儿理解快乐的内涵，学习简单的情绪调节方法，培养积极乐观的心态，为形成健康人格打下基础。

二、活动目标

1.认知目标：初步认识“快乐”这一积极情绪，知道快乐时的常见表现（如笑、蹦跳、分享），理解“快乐能让自己和别人感到舒服”。

2.情感目标：体验快乐的积极感受，愿意主动表达自己的快乐，萌发“喜欢快乐、愿意成为快乐的人”的情感。

3.能力目标：尝试用简单的方法（如微笑、分享、帮助同伴）让自己和他人感到快乐，初步学习应对“不快乐”的小技巧（如告诉老师、和朋友玩）。

三、活动准备

1.物质准备：

情绪表情卡片（哭脸、笑脸、生气脸等）；

绘本故事《小兔子找快乐》（自制简笔画版，内容围绕“帮助他人、友好分享能获得快乐”）；

欢快音乐片段（如《幸福拍手歌》）、轻柔背景音乐；

“快乐魔法箱”（内装微笑贴纸、小爱心卡片、玩具小喇叭等）；

绘画工具（画纸、蜡笔）。

2.经验准备：幼儿有过“开心”“难过”的情绪体验，能简单描述自己的情绪。

四、活动过程

（一）导入：情绪猜猜乐——唤醒