心理健康护航小学主题班会课件.pptxVIP

心理健康护航小学主题班会课件

CONTENTS目录01一、心灵成长小卫士02二、心理防线小卫士03三、成长守护小卫士04四、心灵成长小卫士

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、心灵成长小卫士

良好的班风是班级进步的基石1课堂上，小明由于考试没考好而情绪低落，他觉得“世界都对我冷眼相待”。2他可尝试深呼吸，或者和好朋友聊聊，把烦恼说出来，心情就会好起来。3情绪就像天气，有时晴朗，有时阴云密布，我们要学会调节自己的心情。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.情绪小课堂

快乐课间，文明相伴1课间操时，小红由于作业太多而感到压力，她觉得“自己好累，不想动了”。2她可先休息一下，做做深呼吸，或者和同学一起分享任务，减轻负担。3压力像小怪兽，我们要学会用“放松”、“运动”、“倾诉”来打败它。总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.压力管理小技巧

友爱互助·共同进步1小强和小明由于意见不同而闹矛盾，他们觉得“大家都不理解我”。2他们可一起找老师或同学帮忙调解，学会换位思考，理解别人。3朋友之间要互相尊重，用“倾听”、“分享”、“合作”来建立友谊。让我们一起努力，成为