缓解工作倦怠的方法.pptxVIP

缓解工作倦怠的方法;第一章节;第二章节;现状分析：当”累”从身体蔓延到心;第三章节;问题识别：警惕倦怠的”三重信号”;1情绪耗竭：能量油箱见底的信号;2去人性化倾向：关系变得”机械”的信号;3成就感降低：价值感崩塌的信号;第四章节;科学评估：给倦怠程度”拍CT”;1专业量表初筛：MBI-GS通用版量表;1专业量表初筛：MBI-GS通用版量表;2自我观察记录：情绪日记法;第五章节;方案制定：构建”个人-组织”双轨干预体系;1个人层面：从”被动应对”到”主动管理”;1个人层面：从”被动应对”到”主动管理”;1个人层面：从”被动应对”到”主动管理”;1个人层面：从”被动应对”到”