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探寻心灵纽带：生命意义感、心理压力与自我控制感的多维关联解析

一、引言

1.1研究背景与时代需求

在当今社会，科技飞速发展，生活节奏日益加快，人们面临着前所未有的机遇与挑战。与此同时，心理健康问题也愈发凸显，成为影响人们生活质量、工作效率乃至社会和谐稳定的重要因素。据世界卫生组织（WHO）统计，全球约有10亿人正在遭受精神障碍的困扰，且这一数字还在逐年攀升。在中国，随着社会转型的加速，心理疾病的患病率也呈上升趋势，如焦虑症、抑郁症等常见心理问题，给个人、家庭和社会带来了沉重的负担。

心理压力作为心理健康问题的重要诱因，广泛存在于人们的日常生活中。无论是职场中的激烈竞争、学业上的繁重任务，